" SALADA CAPIXABA"I (780CAL TODA SALADA RENDE 4 PORÇÕES)

INGREDIENTES:

• ALFACE MIMOSA
• OVOS COZIDOS
• CHAMPGNHON 
• 1/2 XÍCARA DE MILHO
• 1/2 XÍCARA DE ERVILHA
• TOMATES
• 1 CENOURA RALADA

MONTAGEM:
FAÇA UMA CAMA COM O ALFACE,COLOQUE A CENOURA AO MEIO,
CORTE OS OVOS,E OS TOMATES A JULIANA( CORTADOS EM QUATRO )
ESPALHE O MILHO E A ERVILHA, DISPONHA OS TOMATES E OS OVOS E O CHAMPGNHOPARA FINALIZAR FAÇA UM MOLHO COM :

• 2 COLHERES DE MOSTARDA
• 1 COLHER DE LINHAÇA
• 1/2 LIMÃO
• 1 DENTE DE ALHO AMSSADINHO
• AZEITE,SAL A GOSTO
• 4 COLHERES DE ÁGUA GELADA.

BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR  E REGUE A SALADA. FICA UMA DELICIA.